XV Bienal de Música de Buñol | Cómo vivir sin dolor si eres músico
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Cómo vivir sin dolor si eres músico

CHARLA

Jueves 21 de julio a las 17'00 h. en la Biblioteca Municipal.

IMPARTE

Ana Velázquez Colominas. Directora del Centro de Prevención en Artes Escénicas de Barcelona CPAE.

Category
Charla
Descripción

Qué significa tener dolor.
¿De dónde procede?

Origen real de los dolores y las lesiones de los instrumentistas.

Las lesiones más frecuentes que padecen los músicos y el porqué.

La influencia de la postura en el trabajo muscular y el rendimiento artístico.
Experiencia sobre casos clínicos reales.

La conciencia corporal versus reeducación postural.

El entrenamiento que requiere el cuerpo del músico.

Diferencias entre calentar y estirar.
Cuando, cómo y por qué.

Prácticas a evitar que de forma usual realice el músico.

Trabajo específico de las manos y la respiración.

Cómo mejorar el rendimiento.

Planificación del trabajo, entrenamiento y aplicación del trabajo mental.
Preguntas de los asistentes.

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